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先日息子のテニスの試合がありました😄🎾。

スクール企画の試合で、トーナメントで負けてしまっても練習試合を組んでくれるのでいつも4試合はできるありがたいイベント。

🌸🌸桜が綺麗なテニスコート🌸🌸

桜吹雪の中で…。

去年の夏の終わりにスクールを移り、今のところでは理屈で一つ一つ教えてくれているのでテニスをやらない私から見てもすごく上達したのではと楽しみにしていました✨。

トーナメントでは敗退したけど、前回負けてしまった相手に勝てました!!私のところに戻ってきて、

『勝ったよ。』

と言った時の嬉しそうな顔、忘れないな❤️。

勝ち負けに拘らず経験だからとは言っても『勝ち』の持つエネルギーは大きい!!

その後の試合ではプレイが変わりました。

やはり、やはりメンタル大事だね。

確実に上手くなっているのを感じました。春の県大会個人戦に向けて引き続きフォロー&応援だ❣️

帰りはロンハーマンカフェで😋😋

(日本でもっとメキシカン🫔🌮が人気あってもいいと思う!!なんでメキシカンのお店少ないんだ?。)

去年6月に配信が始まった棋士の森内俊之さんの【森内チャンネル】時々見ているのだけど少し前に”勝負に及ぼすメンタルの割合〟の話をしていました。

面白かった〜😄。

環那さんメンタル50%も?

私も分かる気がして笑笑。準備と言ったら練習、作戦、イメトレなど⁈それを悔いなくやっていてもメンタルで足引っ張ることあるんだよね…。😂

加点方式で考える

  1. 「まっ、いいか」と言う 
  2. 結果を手放す 
  3. 自分の「普通」を客観的に見る
  4. 人の評価を気にしない
  5. 失敗してもいい

以前どうにかしたいと思って調べたことがあったっけ😁。少しは違うのかな笑。